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腊叉烧金针炒白菜邦鲜香 有素有荤非常有营养 好吃不会

发布日期:2020-09-07 07:01   来源:未知   阅读:

金针,性平,味甘,微苦,归肝,脾,肾经,金针营养丰富,含丰富的花粉,多糖,蛋白质,维生素C,钙,脂肪,胡萝卜素与人体必需的氨基酸,有健脑,抗衰老,降血压,清热解毒,养血平肝之功效。大白菜营养丰富,含胡萝卜素,维生素B1,B2,C,膳食纤维,蛋白质,脂肪,钙,磷,铁,等营养成份。中医认为,白菜性味甘平,有清热除烦,解渴利尿,通利肠胃的功效。今天白菜只用邦。现我就将此菜的操作流程奉上与大家分享,希望喜欢。

原材料:腊叉烧,金针,白菜,盐,糖,味精,麻油。

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